Copyright 2017

Pentru prânz

Wrap de pui cu condimente şi ardei prăjiţi

Autor Mission Wraps
6
La rece
La cald
Cu pește
Cu carne
Vegetariană
Original

Wrap-urile Mission Original sunt tipul clasic care vor satisface orice gust.

+ Vezi mai multe

Te gândești ce să pregătești la prânz? Inspiră-te din rețeta noastră! Gustul picant al cărnii și aditivii aromatizați îi vor impresiona pe toți.

Ingrediente

6Wrap-uri Mission Original
1borcan de ardei roşii şi verzi, prăjiţi în ulei
1ceapă
200gguacamole
125gsmântână
Suc de lămâie
3fileuri de pui tăiate în bucăţi

Marinată

Ulei de măsline
2linguriţe de sovârf
1linguriţă de paprika
1linguriţă de praf de chimen
1linguriţă de praf de usturoi
1/2linguriţă de praf de ardei iute
1linguriţă de sare

Mod de preparare

  1. Amestecaţi sarea împreună cu toate condimentele într-un bol.
  2. Adăugaţi puiul tăiat şi 3 linguri de ulei de măsline.
  3. Amestecaţi bine, acoperiţi şi lăsaţi la marinat 12 ore în frigider.
  4. Tăiaţi ceapa mărunt şi puneţi pe foc câteva minut cu puţin ulei.
  5. Prăjiţi bucăţile de pui într-o tigaie aproximativ 5 minute.
  6. Umeziţi wrap-urile şi încălziţi-le 1 minut la microunde.
  7. Împrăştiaţi guacamole pe fiecare wrap, adăugaţi ardeii tăiaţi fâşii, smântâna proaspătă cu câţiva stropi de lămâie şi puiul.
  8. Rulaţi wrap-urile şi serviţi preparatul cald.
Loghează-te
sau

Nu aveți încă un cont? Înregistrează-te!

Împărtășește cu prietenii tăi

Spune-le despre rețetele noastre

Împărtășește cu prietenii tăi

Spune-le despre rețetele noastre
Your browser is out-of-date!

Update your browser to view this website correctly. Update my browser now